火の呼吸TOKYO  ─クンダリーニ・ヨーガ─ | ヨガをするための条件「向上心」

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ヨガをするための条件「向上心」

僕のクラスに来られる方でよく耳にするのが

「私は体が硬いから・・」

というネガティブな言葉です。
ハタヨガの影響か、ヨガというとグニャグニャ曲げなくてはいけない印象が根付いてしまったのでしょう。
実際にクンダリーニ・ヨーガを体験された方からは、

「今まで持っていたヨガのイメージから随分変わった」

とよく耳にします。

クンダリーニ・ヨーガでは、アクロバティックにグニャグニャ曲げるエクササイズはありません。
それは、長い年月の間に「必要ない」と淘汰されたからでしょう。

身体が柔軟かどうかなど、実はどうでもいいことなのです。

師がよく口にする言葉に
「僕は向上心の無い人は相手にしないのです」
というのがあります。


今の自分を何とかしたい。
自分の可能性を探求したい。

「向上心」

これだけがヨーガを始めるのに必要な条件ではないでしょうか。


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Author:suga-yoga
日本ヨガ界の第一人者・小山一夫師(クンダリーニJP)に師事、クンダリーニ・ヨガをはじめ、ラージャ・ヨガ、ジニャーナ・ヨガ、禅、古神道などを探求中。2012年1月、小山一夫師より「火の呼吸」公認インストラクターを授かる。

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