火の呼吸TOKYO  ─クンダリーニ・ヨーガ─ | ヨーガのテクニックのバリエーションについて

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ヨーガのテクニックのバリエーションについて

ヨーガの根底に流れる基本原理は以外にシンプルです。

それではなぜあれだけ多くの技法があるのでしょうか?
それは、ベースとなる原理に様々な要素が付加されるからです。

その要素とは、
質量、密度、速さ、重さ、角度、方向、硬軟、数量、大小、強弱
さらにいえば、
天候、気温、湿度、寒暖、気圧、方角、海抜、緯度、電磁場、重力

これらの要素が複雑にリンクしあい、技法のバリエーションがでてくるわけです。

例えていうなら、
ラーメンのベースとなるスープと麺の原材料は同じで、
味噌か醤油か塩か、
麺の細さ、ゆで加減、かんすいの量、寝かせる時間
トッピングはチャーシューか煮玉子かネギか、
そのレシピによりメニューに豊富なバリエーションがでてくるわけです。

厳密にいいますと
ハタ・ヨーガやクンダリーニ・ヨーガのような密教系はバリエーションをより増やし、
ジニャーナ・ヨーガや禅のような顕教系はこれら要素を極限までそぎ落とすという
指向するベクトルが真逆になるわけです。
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Author:suga-yoga
日本ヨガ界の第一人者・小山一夫師(クンダリーニJP)に師事、クンダリーニ・ヨガをはじめ、ラージャ・ヨガ、ジニャーナ・ヨガ、禅、古神道などを探求中。2012年1月、小山一夫師より「火の呼吸」公認インストラクターを授かる。

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