火の呼吸TOKYO  ─クンダリーニ・ヨーガ─ | 2014年10月

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火の呼吸文京クラス「瞑想を安定させる身体技法」

「想を安定させる身体技法」
クンダリーニ・ヨーガ 文京クラス(文京区千駄木)

日 時: 第一回/2014年11月5日
     第二回/2014年12月3日
    いずれも(水) 20:00〜22:00
定 員:10名
会 場:つむぐカフェおとなりコモンスペース 文京区千駄木2-8-3
参加費:お一人さま ¥3,000
<ご予約・お問い合わせはココをクリック>

瞑想を安定させるには、生気をコントロールして身体の内部と外部にあるエネルギーを連携させ強化するのが不可欠です。そのために土台となる肉体のエネルギーを二回にわたり効率よく高めていきます。
今回のメインターゲットはスシュムナー(中央気導)になります。

<お知らせ>
当初は6回で終わる予定だった文京クラスですが、
主催者の北川さんの行為に甘えて気がつけば2年近くたっていました。
毎月コモンスペース会場で行ってきた文京クラスは12月で一旦区切りをつけたいと思います。
それ以降は現在未定ですが、都心部で続けていける会場が探せればと考えています。
今後ともよろしくお願いします。

bunkyou.jpg

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プロフィール

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Author:suga-yoga
日本ヨガ界の第一人者・小山一夫師(クンダリーニJP)に師事、クンダリーニ・ヨガをはじめ、ラージャ・ヨガ、ジニャーナ・ヨガ、禅、古神道などを探求中。2012年1月、小山一夫師より「火の呼吸」公認インストラクターを授かる。

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