火の呼吸TOKYO  ─クンダリーニ・ヨーガ─ | 2013年11月

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空間を制御する—“火の呼吸”文京クラス


クンダリーニ・ヨーガ 文京クラス(文京区千駄木)
<空間を制御する>

今年最後の文京クラスのテーマは「空間の制御」。

ここでいう空間の制御とは単なる空間把握とは異なります。
自分の周囲を取り巻く空間に体内で高められたエネルギーを流しこみ、
その空間の中で“自分の内と外”をコントロールします。
つまり、1.内観 2.外観 3.内観と外観の融合
というようにステップアップしていきます。


日 時: 12月4日(水) 20:00〜22:00
定 員:10名
会 場:つむぐカフェおとなりコモンスペース 文京区千駄木2-8-3
参加費:お一人さま ¥3,000
<ご予約・お問い合わせ>
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<熱エネルギー(タパス)を高める!>11月の世田谷クラス

クンダリーニ・ヨーガ講座
体温を高め抵抗力のある身体をつくる!


ヨーガでは熱エネルギー(タパス)は生命力の根源であると考えられ、
したがってタパスを高めるところがスタートラインになります。

火の呼吸のテクニックで“熱”を高めると
ただ体温があがるのとは次元が異なった
燃え上がるような充実感に満たされていきます。

日 時:11月30日(土)19:30~21:30(2時間)
場 所:烏山区民センター 3階 第6会議室(フローリングなのでヨガマットなどが必要です)
定 員:10名(要予約)
料 金:2,000円(1名)
<ご予約・お問い合わせ>
申し込みフォームまたは メールでどうぞ。

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プロフィール

suga-yoga

Author:suga-yoga
日本ヨガ界の第一人者・小山一夫師(クンダリーニJP)に師事、クンダリーニ・ヨガをはじめ、ラージャ・ヨガ、ジニャーナ・ヨガ、禅、古神道などを探求中。2012年1月、小山一夫師より「火の呼吸」公認インストラクターを授かる。

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