火の呼吸TOKYO  ─クンダリーニ・ヨーガ─ | 2013年05月

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6月の文京クラスのお知らせ

文京クラスもおかげさまで6回目を迎えることになりました。
このクラスは6回を1クールとして考えていましたので、今回が締めくくりとなります。

1クール目ラストのテーマはムドラー(印契)。
指や腕の形や位置を変えることにより、
脳とエネルギーの流れにどんな変化があたえられるのか。
密教ヨーガの真骨頂を堪能してください。

クンダリーニ・ヨーガ 文京クラス(文京区千駄木)
─脳と身体のムスビ─ムドラー

日 時: 6月19日(水) 20:00〜22:00
定 員:10名
会 場:つむぐカフェおとなりコモンスペース 文京区千駄木2-8-3
参加費:お一人さま ¥3,000
bunkyou.jpg

次回以降の予定をお知らせします。
7月31日
8月7日
9月4日
10月2日

2クール目はクンダリーニ・ヨーガの基本をしっかりとふまえたいと考えています。
基本テクニックは一見地味な印象をうけますが、
ここをしっかりと押さえていくことこそ、ヨーガ上達の近道だと考えています。
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北本(埼玉)火の呼吸勉強

埼玉県北本市のトレーニンググループです。主催者の意向で今回は会場が広めなので若干名募集いたします。
初心者レヴェルでヨガの経験がなくてもだいじょうぶです。

会場:北本文化センター3階和室
埼玉県北本市本町1-2-1

2013年6月19日
9:45ー11:45(受付は9:30より)
2,500円(お一人さま)
要予約

お申し込みお問い合わせは右のメールフォームからどうぞ!

火の呼吸講座 6月の烏山クラスの予定です。

2013年 6月8日(土)
火の呼吸メソッド基礎講座
クンダリーニ・ヨーガ*がはじめての方、体験をされたい方はまずこの講座からお受けください。
基本的なテクニックを指導します。
*ヨギ・バジアン師の流れを汲む

時 間:18:20〜19:20(1時間)
場 所:烏山区民センター 3階 第3会議室
※フローリングですのでヨガマットなどおもちください。
定 員:5名(要予約)
料 金:1,000円(1名)
※ご予約・お問い合わせは右側のメール・フォームからどうぞ。


2013年 6月8日(土)
クンダリーニ・ヨーガ講座
<テーマ>“呼吸力”パワー・アップ

時 間:19:30〜21:30(2時間)
場 所:烏山区民センター 3階 第3会議室
※フローリングですのでヨガマットなどおもちください。
定 員:5名(要予約)
料 金:2,000円(1名)
※ご予約・お問い合わせは右側のメール・フォームからどうぞ。


※出張レッスンも承っています。詳しくはお問い合わせください。

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プロフィール

suga-yoga

Author:suga-yoga
日本ヨガ界の第一人者・小山一夫師(クンダリーニJP)に師事、クンダリーニ・ヨガをはじめ、ラージャ・ヨガ、ジニャーナ・ヨガ、禅、古神道などを探求中。2012年1月、小山一夫師より「火の呼吸」公認インストラクターを授かる。

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